Dette referer til å holde spillingen innenfor visse grenser, og ikke spille for mer enn du har råd til. Nøkkelordet her er underholdning – spilling er ment å være en kilde til underholdning, og ansvarlig spill oppfordrer til å oppdage faresignalene tidlig. Da kan du benytte deg av hjelpemidler (som for eksempel spillegrenser) for å hjelpe deg med å holde kontroll. Å spille på en ansvarlig måte er helt avgjørende for å ivareta at du eller dine nærmeste ikke blir negativt påvirket av pengespill.

En rekke tredjeparter tilbyr programmer som vil blokkere tilgangen til spillsider og samtidig skjerme deg for reklame for spillprodukter. Installering av programvare fra for eksempel Gamban eller BetFilter vil hindre deg fra å plassere spill. Vi samarbeider nå med Gamban og tilbyr gratis medlemskap til kunder som nylig har stengt LeoVegas kontoen sin permanent. Dersom du føler du kan dra nytte av dette anbefaler vi deg å ta kontakt med vår Kundestøtte.

Hjelpeorganisasjoner som Hjelpelinjen og Blå Kors Senter består av fagfolk som er spesialisert på å øke oppmerksomhet rundt, og minimalisere de negative effektene av spilleavhengighet. Hjelpelinjen.no er et samarbeid mellom Lotteritilsynet og sykehuset Innlandet HF Sanderud som tilbyr informasjon, hjelp og støtte angående pengespillproblemer. Du kan ringe Hjelpelinjen på telefon 800 800 40 for å få råd og hjelp i en vanskelig situasjon.

Ved å sjekke spillhistorikken din regelmessig vil du få bedre oversikt over innskudd, uttak og spillhistorikk på kontoen din. Dette vil også gjøre det lettere for deg å planlegge dine neste spilløkter med tanke på denne historikken. Økt årvåkenhet vil gjøre det lettere for deg å holde kontroll.

Flere tredjeparter tilbyr programvare som foreldre kan bruke for å blokkere tilgang til nettcasinoer for barna sine. CyberSitter og Netnanny gir deg muligheten til å blokkere tilgang til spillsider for en spesifikk tidsperiode. Dette vil hindre at mindreårige får tilgang til spillsider og gjøre risikoen mindre dersom problemet allerede skulle ha oppstått.

Når du benytter deg av denne grensen vil du ikke kunne gjøre innskudd etter at innskuddsgrensen er nådd. Dette gir deg bedre kontroll over hvor mye penger du setter inn og forhindrer deg fra å sette inn mer penger enn du hadde tenkt deg.

En omsetningsgrense vil begrense hvor mye penger du ønsker å satse i en spesifikk periode. Omsetningsgrensen regner ikke med gevinst og tap, men rett og slett med alle innsatsene du har gjort over en tidsperiode. Dette kan være en god måte å sikre at eventuelle gevinster du har vunnet ikke vil bli spilt bort.

Spilleavhengighet er et alvorlig psykisk problem som skyldes tap av kontrollen over spilling, irrasjonell tenking i forhold til spill, og fortsatt spill til tross for negativ innvirkning på dagliglivet. Selv om spilleavhengighet er et alvorlig problem kan det behandles ved god hjelp av fagfolk.

Det er viktig å identifisere tegn på spilleavhengighet tidlig for å unngå utvikling av en avhengighet. Disse tegnene kan inkludere gjengående økning av beløp brukt til spill, spille alene, skjule omfanget av vanen og gjentatte mislykkede forsøk på å stoppe med spill.

Denne quiz’en er helt anonym og du behøver ikke å oppgi noen personopplysninger. Den er laget for å plukke opp mulige tegn på spilleproblemer og gir en rekke utsagn du skal ta stilling til. Resultatet av egenvurderingen gir en indikasjon på om det er noe du bør holde øye med, men denne egenvurderingen er absolutt ikke konstruert for å fastslå avhengighet.

Dette er et viktig problemområde og alle innen spillindustrien er opptatt av å holde barn og unge under 18 år borte fra spilling. Vi gjør alt som står i vår makt for å forhindre at mindreårige benytter seg av våre spill. Pengespill er strengt ulovlig for ungdom under 18 år fordi risikoen for å utvikle spilleproblemer er større jo yngre man er. Vi oppfordrer deg derfor til å gripe inn om du skulle oppdage at en mindreårig spiller pengespill.

Ved å bruke tapsgrensen vil du enkelt kunne begrense hvor mye penger du er villig til å tape. Dette vil hindre deg i å tape mer enn du hadde tenkt deg.

For å hindre deg fra å bruke mer tid enn det du hadde planlagt, kan du benytte deg av vår tidsbegrensning/øktgrense. Du velger selv en grense, og når tidsperioden din nesten har utløpt, vil du motta en pop-up melding, og når grensen er nådd, blir du automatisk logget ut av kontoen din.

Hvis du føler at en pause i spillingen kan være til nytte for deg, er det nok på tide å vurdere å holde seg borte fra spillsider. Når kontoen din er pauset vil du ikke kunne logge deg inn. Dette gir deg muligheten til å fokusere på andre og viktigere ting i livet ditt. Når pausen er over er det viktig å tenke grundig igjennom om det er lurt å fortsette med spilling. Husk at du alltid har mulighet til å forlenge pausen.

Kanskje ønsker du bare å bli minnet på hvor mye tid du har brukt til å spille i bestemt tidsperiode. For at dette skal skje må du aktivere Tidsvarsel-funksjonen. Når den er aktivert vil du motta et varsel hvert 60 minutt som minner deg om at du har vært innlogget i en time og i tillegg gir deg en oppsummering av endringene på saldoen i løpet av denne perioden.